O ser humano é um ser de objetivos. De conquistas. Quando alcança um objetivo, segue em busca do próximo! E esta tem sido a minha premissa ao longo desta caminhada!
Pequenas conquistas todas juntas, montam uma grande conquista!
Nem sempre o objetivo principal é ficar magríssima! Sem uma pinga de gordura no nosso corpo!
Mais do que isso, quero saúde, quero sentir-me bem.
E claro, se puder aliar tudo isso a uma imagem mais "fina", ou, como costumo dizer: "menos gordurosa"! ;)
O sentido de humor é o que nos leva a seguir em frente. É o que nos permite encarar os dias menos bons com otimismo!
E aqui está a palavra-chave: Otimismo!
Nós nem imaginamos o poder que o nosso pensamento tem! É impressionante perceber que quando mantemos o pensamento positivo, com otimismo, coisas boas realmente acontecem.
E, o que há de melhor para conseguirmos ser otimistas do que termos uma elevada auto-estima?
Bora lá trabalhar na nossa auto-estima?
Um passo de cada vez!
Que sejam passos de bebé com alguns de caranguejo à mistura!
Não importa!
O que importa é avançar... Seguir em frente!
Em alguns posts futuros que já estou a preparar irei partilhar alguns dos meus pequenos truques para ir aumentando a auto-estima.
Só tenho a dizer uma coisa: Está a funcionar! :)
Jo*
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