Os últimos dias foram bons!
Consegui-me superar quanto ao exercício físico. Ainda não consegui criar o hábito fiel de todos os dias fazer, mas já são mais os dias em que me mexo do que os que fico parada!
Vou começando a ganhar confiança em mim mesma e a ir mais longe!
Está-me a fazer sentir bem comigo mesma!
Ver a minha evolução, ver que as desculpas começam a ser menos e a aparecer menos vezes.
O processo para ir aumentando a minha auto-estima também tem tido um impacto muito positivo quanto ao exercício físico. Aumentou mesmo a minha motivação!
Resumindo: Acho que vou no bom caminho e tenciono manter-me lá! :)
Jo*
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